
Coaching für Persönlichkeitsentwicklung mit Sinn, Verstand & Herz
Hallo, ich bin Antoni.
Inhaber & Ideengeber von
3A Coaching & 3A Interim.
Persönlichkeitsentwicklung in Köln & für die DACH-Region seit 2020
Nach mehreren Jahren als Unternehmensberater, Projektleiter und Manager in zwei renommierten Unternehmensberatungen in Düsseldorf und London biete ich meine Kompetenzen im Bereich 1:1 Coaching, Unternehmensberatung und Interim Management unter eigener Flagge an.
Wie?
Vor Ort, digital, hybrid oder draußen in der Natur
Motto:
„Go with the Flow“
Vertrieb:
Direkt und über ausgewählte Kooperationspartner
Alle Infos zu meinem Angeboten im Bereich Persönlichkeitsentwicklung mittels 1:1 Coaching findest du hier auf 3a-coaching.de
Mehr Infos zu meinen Angebot an Beratung und Interim-Leistungen für Unternehmen findest du auf 3a-interim.de
Persönlichkeitsentwicklung für Dich & mich
Die zwei Säulen meines beruflichen Backgrounds.
Einer wirtschaftlich orientierten Säule
- Diplomkaufmann mit Fokus Strategie und Unternehmensentwicklung, Universität zu Köln
- CEMS Master in International Management & Business Communication; Universität zu Köln und Smurfit College Dublin
- Kanban Practitioner, Kanban University
Einer Coaching-orientierten Säule
- Systemischer Coach und Change-Manager, Ineko Institut Universität zu Köln
- EmTrace® Master Coach und Growching® Coach, Baum Akademie Köln
- Entwickler des Trainingsprogramms EFFECTIVE COACHING für Unternehmen
Mein Weg zum Coach für Persönlichkeitsentwicklung
Ich selbst habe in der Zeit als angstellter Unternehmensberater recht schnell gemerkt, dass mir bei meiner Arbeit eine wesentliche Komponente fehlte. Diese Komponente war die persönliche Entwicklung der Menschen. Über Karriereentwicklung und Organisationsentwicklung wurde viel geredet, doch ganzheitliche und ungeschliffene Gespräche über Stärken- und Schwächen, Sorgen und Wünsche, Ziele und Träume gab es (noch) nicht.
Mittels 1:1 Coaching konnte ich diese Lücke schließen und Menschen genau dort abholen und begleiten wo es am relevantesten war - und genau dort beginnt persönliches Wachstum. Für mich war es sehr spannend zu sehen wie persönliches Wachstum bei den eigenen kleinen und großen Herausforderungen entsteht und was mir selbst geholfen hat, um Hürden zu überwinden und Rückschläge wegzustecken.
Let's G(r)O(w) together.

Als Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung...
- unterstütze ich Menschen in ihrer persönlichen Weiterentwicklung.
- löse Probleme und bringe Mitarbeiter-, Team- und Führungskräfteentwicklung in Unternehmen voran.
- entwickele mich selbst und meine Methoden kontinuierlich weiter.
- mache ich ab und an einen Rechtschreibfehler in meinen Texten, auf den Du mich gerne jederzeit aufmerksam machen darfst :)
So viel zu mir.
Erzähl mir von deinen Themen.

Persönlichkeitsentwicklung fördern.
Q&A an Antoni
Q&A an Antoni
Q&A zu Persönlichkeitsentwicklung
Für mich geht es darum für meine Kunden den größtmöglichen Mehrwert aufzubieten.
Das kann ich am besten und macht mir am meisten Spaß, wenn ich ungestört von zu vielen betrieblichen Zwängen und Vorgaben agieren kann.
Dieser Vorteil wiegt für mich deutlich größer als der Mehraufwand in Vertrieb und Administration.
Zur besseren Abgrenzung habe ich mein Angebot im Bereich Mitarbeiter- und Teamentwicklung inklusive Interim Management und Trainings unter die Flagge 3A-Interim gesteckt und mein Angebot und meine Arbeit im Bereich 1:1 Coaching zur persönlichen Weiterentwicklung und -entfaltung unter die 3A-Coaching Flagge.
--> Zur Startseite für mein 1:1 Coachingangebot zur persönlichen Weiterentwicklung
--> Zur Startseite für Interim Management Projekte und Beratungsdienstleistungen
Ich führe in regelmäßigen Abständen Live-Webinare für zwei verschiedene Zielgruppen durch.
- Live-Webinare für Führungskräfte und Personalverantwortliche in Unternehmen und Organisationen
In diesen Live-Webinaren zeige ich meinen 3A Coaching-Ansatz auf und wie dieser die Arbeit in Teams unterstützt kann und dabei, dein Team "on the job" weiterzuentwickeln.
Der Vorteil: Durch den "on the job" Ansatz findet das Coaching direkt dort statt wo die Herausforderungen im beruflichen Altag sind und auch die Lösungen sind dadurch praxisrelevant und umsetzbar.
Um dich für das nächste Webinar anzumelden, besuche einfach die Live-Webinar Seite und melde dich kostenlos an. - Live-Webinare für Coachinginteressenten
Dieses Live-Webinar richtet sich an Interessenten eines 1:1 Coachings im Bereich Persönlichkeitsentwicklung mit mir.
Ich stelle dir meinen Methodenkoffer näher vor und bespreche mit dir (wenn du das möchtest) deine Herausforderung.
Außerdem zeige ich dir verschiedene Möglichkeiten der Zusammenarbeit (vom Coaching vor Ort über Online-Coaching hin zum Coaching in der Natur)
Im Coaching und in der Persönlichkeitsentwicklung gilt für mich der Grundsatz, dass ich gerne mit Menschen zusammenarbeite, die Lust darauf haben sich weiterzuentwickeln. Es bringt häufig wenig bis gar nichts, wenn Unternehmen „von oben herab“ jemandem ein Coaching verordnen, der/die überhaupt nicht offen für diese Art der Zusammenarbeit ist. Ist jemand einem Coaching gegenüber skeptisch oder kann mit dem Begriff Persönlichkeitsentwicklung nicht viel anfangen, habe ich dafür vollstes Verständnis und bin gern bereit die notwendige Überzeugungsarbeit zu leisten. Bei einer pauschalen Ablehnung der Methodik oder dem Grundsatz, dass man sich als Mensch weiterentwickeln kann, ist Coaching womöglich momentan einfach nicht die richtige Herangehensweise.
Entscheide bitte selbst, ob und mit wem du im 1:1 Coaching und der Persönlichkeitsentwicklung zusammenarbeiten möchtest.
Wenn du mehr erfahren möchtest, melde dich gerne bei mir.
Die entscheidenden beiden Fragen sind für mich immer:
- Wie gelingt die Akquise bei renommierten und großen Unternehmen?
- Wie gelingt das Coaching bei Personen, die viel Verantwortung und viel um die Ohren haben?
Zu 1: Geduld, Beharrlichkeit und tolle Kooperationspartner mit eigenen Netzwerken. Verzicht auf unrealistische Versprechungen.
Zu 2: Erwartungen austauschen, Zuhören und Mehrwert bieten durch Fokus auf Lösungen für Kernprobleme und Herausforderungen meiner Kunden. Verzicht auf jegliche Form von Bullshit-Bingo.
Der Inhalt meiner 1:1 Coachings zur persönlichen Weiterentwicklung bleibt aus zugesagter Vertraulichkeit immer vertraulich. Über einige meiner Projekte im Unternehmenskontext, um euch ein Gefühl für meine Arbeit zu geben, berichte ich hier.
Für mich ist eine gute Coachingausbildung an drei Dingen zu erkennen:
- Daran, dass die Ausbildungsleitung die Sache mit dem Coaching so gut vorführen kann, dass ich als Teilnehmer Lust habe mich selbst von dieser Person coachen zu lassen.
- Daran, dass die Ausbildungsleitung Wissen und Tools didaktisch sauber und mit Spaß & Freude vermittelt.
- Daran, dass der Preis der Ausbildung in einem guten Verhältnis zu Punkt 1 und Punkt 2 steht.
Sind alle drei Punkte erfüllt, ist eine Coachingausbildung eine tolle Zusatzqualifikation, nicht nur für Menschen, die Coaching professionell anbieten.
Unter Persönlichkeitsentwicklung verstehe ich die Arbeit an persönlichen Herausforderungen mit dem Ziel diese zu lösen. Persönlichkeitsentwicklung ist dabei als Prozess zu verstehen, der mit 1:1 Coaching effektiv begleitet werden kann.
Ich habe die größten Sprünge in meiner eigenen Entwicklung vor allem den kleineren und größeren persönlichen Krisen zu verdanken.
Dies hat mich zu der Einstellung geführt dankbar zu sein für die Zeiten in denen es gut läuft und ebenso dankbar zu sein für die Zeiten in denen es schlecht läuft. Das bedeutet jedoch nicht, dass herausfordernde Zeiten nicht hart und belastend sind - es bedeutet für mich einfach zu wissen, das in ihnen mehr schlummert als wir es im Moment selber erkennen können.
Darüberhinaus investiere ich jedes Jahr etwas Zeit und Geld in meine persönliche Entwicklung, sei es für Seminare, Reisen oder einfach ein paar neue Bücher.
Es gibt sicherlich Situationen, in denen die Gefahr groß ist, dass Coaching nicht effektiv ist.
Diese Situationen haben meist gemeinsam, dass im Unternehmen (an zu vielen Stellen) gegeneinander statt miteinander gearbeitet wird. Gründe hierfür können sein, dass zwischenmenschliche Konflikte ausgetragen werden, Interessen auseinanderliegen oder die Teamzusammensetzung nicht passt. Es könnte auch sein, dass eine Führungskraft Coachingleistungen mit einer ganz eigenen Agenda einkauft oder den Ablauf des Coachings stark mit beinflussen möchte.
In solchen Situationen ist es wichtig klar zu machen was sich zunächst (intern) ändern muss, bevor mit einem effektiven Coaching gestartet werden kann.
Der Grundsatz für meine Coachings und die Arbeit im Bereich Persönlichkeitsentwicklung ist stets die gleiche: Ein 100% vertraulicher Rahmen vor, während und nach dem Coachingprozess.
Aus meiner Sicht bringt es nicht viel sich die Frage "Welcher Persönlichkeitstyp bin ich?" zu stellen und zwar aus folgenden zwei Gründen:
- Die Einordnung von Menschen in Persönlichkeitstypen mag zwar auf den ersten Blick nützlich erscheinen, aber sie ist nie vollständig. Das liegt schlicht und einfach daran, dass Menschen in verschiedenen Kontexten unterschiedliche Facetten ihrer Persönlichkeit zum Vorschein bringen. Entsprechend arbeite ich lieber mit Tools wie dem Motivkompass, um die hinter einem bestimmten Verhalten liegenden Motive in den Vordergrund zu stellen.
- Die Frage nach Typen und Kategorien ordnet ein und schafft eine erste Annäherung, aber die eigentliche Frage nach dem warum und der Motivation für Verhalten beantworten Persönlichkeitstypologien nicht. Für einen selbst ist es aber meist viel interessanter zu verstehen was einen antreibt und wohin man sich entwickeln möchte.
Persönlichkeitsentwicklung fängt immer genau dort an wo du gerade aktuell stehst.
Im ersten Schritt geht es immer darum die eigene Ist-Situation ehrlich und offen anzunehmen, um von dort aus zu schauen wo es hingehen soll.
Aufhören tut Persönlichkeitsentwicklung nie ganz, aber natürlich ist nicht jede Phase im Leben gleich intensiv und herausfordernd.
Wichtig ist vor allem eins: Den ersten Schritt machen und anfangen.
Zum Thema Persönlichkeitsentwicklung gibt es mittlerweile eine Vielzahl an Büchern und Literatur.
Wenn ich mich bei meiner Auswahl auf nur ein Werk beschränke, dann wähle ich "Tools of Titans" von Tim Ferris als Audiobuch.
Hier werden zahlreiche Tipps, Tools und Methoden von verschiedenen Menschen auf Film und Unterhaltung, Sport, Musik und der Geschäftswelt vorgestellt.
Als Hörer kann man dann wie bei einem Buffet entscheiden was einen anspricht und wovon man lieber die Finger lässt.
Ich denke, dass Persönlichkeitsentwicklung sehr wichtig ist und das 1:1 Coaching die beste Methode ist, um an der eigenen Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten. Wichtig ist Persönlichkeitsentwicklung aus zwei Gründen:
- Global betrachtet: Weil eine Welt im Wandel und im Umbruch Gedanken und Ideen benötigt, die sich ebenfalls weiterentwickeln und anpassen und den Blick nach vorne richten.
- Persönlich betrachtet: Weil viele von uns nur einen kleinen Teil ihres verfügbaren Potentials nutzen. Sei es im beruflichen, sozialen oder zwischenmenschlichen Kontext.